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オーバー過ぎて笑えるような表現も実際に筋トレすると99.9%真実であることが分かります。筋トレオタクにさらに火をつける、座右の書です。モチベーションアップに最高の一冊!筋トレがメインではありますが、筋トレを通じて生き方、考え方を見つめ直す本です。

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一年前に発売された本ですがSNSで話題になっていたので購入しました。筋トレ最強。これは筋トレ本ではありません。書いてある内容は!働く者全ての心に響くものがあり!ビジネスマンにとっては昇進!昇給に向けての明確なプロセスが掲載されています。筋トレを行うことのメリット!生活面での対処法についてあらゆるアドバイスが書かれています。私自身が昇給するきっかけになった本なので!数冊買って家宝にしたいと思います!。 おすすめです。著者は最近これ以外に2冊書かれているようですが、まずはこの本を読まれることをお勧めします。なぜ!これほどまで!高い評価なのか納得できました。 筋トレは宗教だ とか 過激でも 読んでて 伝わる。期待を裏切らない面白さでした。現代人の心を動かす「最高の人生指南書」です。ははは ケガして太った私 太る理由はそれぞれありますよね。また!働く事だけではなく!筋トレを通じで人生を明るく楽しく過ごしていく事も載っています。